Uma história de violência na zona leste de São Paulo no começo dos anos 1980 transformou para sempre o cotidiano do maior cemitério do Brasil, localizado no bairro da vila Formosa, também na zona leste. Débora Campo de Oliveira, de apenas 5 anos, foi morta e esquartejada por uma vizinha que tinha ciúmes do carinho que o marido sentia por ela. Em janeiro daquele 1983, ela foi sepultada em uma das quadras do cemitério mais famoso da zona leste e não demorou muito para que o seu local de descanso eterno virasse ponto de peregrinação.

Segundo o administrador do cemitério Vila Formosa I, Antônio Tagino da Silva, a "Menina Débora", como é conhecida, ganhou status de milagreira assim que foi enterrada no local.  “Essa criança foi sepultada aqui e, a partir daí, foi criado um culto religioso. As pessoas comparecem, principalmente aos finais de semana, para fazer pedidos para a menina”, disse.

Após alguns anos de culto religioso ao sepultamento da menina, a administração do cemitério decidiu reservar toda a quadra para Débora, que tem seu túmulo isolado em uma das áreas mais famosas do cemitério.

Ao chegarmos ao local, nossa equipe encontrou um taxista que acabara de acender algumas velas para a menina considerada santa pelos moradores da região. “Toda segunda-feira eu venho até o cemitério para acender algumas velas e fazer pedidos”, disse Mário Célio de Souza, 73 anos, que confessou não conhecer direito a história da menina sepultada.

Além das velas, o túmulo da criança sempre está decorado com brinquedos, doces e até uma mamadeira. Por causa dos alimentos deixados por lá, a proliferação de insetos pe inevitável.Segundo a administração do cemitério, aos finais de semana grupos se reúnem ao redor da sepultura para fazer pedidos e orações. Quem passa por ali, garante que os pedidos feitos para a menina Débora são atendidos.

A Tabela Molicar, de EXAME.com, foi atualizada para julho com os preços efetivamente cobrados pelas concessionárias na venda de alguns dos principais carros novos e usados no fim de junho.

 Quando acaba uma negociação? Para muitos empreendedores, ela termina quando o cliente adquire o produto ou o serviço oferecido. Segundo especialistas, porém, a chave para que esse consumidor volte a comprar no negócio é fazer um bom atendimento após a venda ser fechada.

A morte como uma entidade sensível é um conceito que existe em muitas sociedades desde o início da história.

Por que às vezes é difícil tomar uma decisão

Para algumas pessoas, tomar uma decisão na maioria das vezes implica numa escolha muito difícil, complicada e até mesmo misteriosa. Parece algo psicológico demais, intrínseco demais e por isso nos dá a sensação de impotência, pois diante de tal situação somos limitados a escolher, ou isso ou aquilo.

É claro que a partir do momento em que tomar uma decisão se torna importante ou nos pega de surpresa, sem que estivéssemos esperando por ela, não nos resta dúvida de que muitas incertezas são instaladas e que certamente teremos que abrir mão de uma coisa em detrimento de outra. A boa notícia é que “tomar uma decisão” é um comportamento como outro qualquer e por isso pode ser aprendido e modificado.

No entanto, o sinal de alerta é acionado porque talvez em sua história de vida tomar uma decisão estivesse relacionado com muito sofrimento. Ou aqueles que tiveram uma educação muito rígida, inflexível e controlada por regras, não eram permitidos enquanto crianças a fazerem suas próprias escolhas, já que seguir as normas e regras era pré-requisito. Ou seja, tornaram-se crianças inseguras e com um fraco repertório comportamental nesse sentido, além de não se apropriarem da criatividade como benefício enriquecedor na resolução de problemas.

É importante deixar claro que, em alguns casos, a escolha que você julga como a mais satisfatória e que lhe daria mais prazer pode estar sendo impedida por alguma outra coisa. E é justamente por isso que será necessário pensar, refletir e então tomar uma decisão.

Tomando uma decisão difícil

Mas como tomar uma decisão?!A dica para tal situação: esgote todas as possibilidades para imaginar diferentes maneiras de obter o que se deseja, nem sempre aquele pensamento que você tanto teme e que o perturba, acontecerá de fato. Para algumas pessoas, ou melhor, para os mais passivos, provavelmente fazer aquele curso tão sonhado que vai acontecer bem no dia do aniversário de seu amigo talvez não se configuraria como um conflito, já que para elas expressar o que desejam nunca é uma prioridade e criam regras internalizadas de que devem ser agradáveis e adequadas o tempo todo, sempre se colocando em segundo plano nas relações.

O fato é que para aqueles que dão a devida importância às suas aspirações é bem provável que sintam-se incomodados com o conflito que acabou de se apresentar. Depois de ter investido em possíveis alternativas, caso realmente a escolha que você gostaria não conseguiu se concretizar devido às evidências apresentadas ou até mesmo depois de uma reflexão acerca da prioridade de escolhas. Perceba que ao se expor você corre o risco de não obter o que esperava, mas por outro lado está se permitindo, se oportunizando, e isso é bom. Entenda que independente da decisão que tomar, ela terá um custo de oportunidade, um custo que poderá ser alto ou baixo, vai depender da sua forma de enxergá-lo. Por que não tentar?

Autora: Thaiana F. Brotto (Psicóloga CRP 06/106524)

Reação exagerada a eventos cotidianos pode ser doença; tímidos têm mais propensão a sofrer do problema.

O transtorno explosivo intermitente, também conhecido por síndrome do pavio curto, é um problema que começa a surgir no final da adolescência e início da vida adulta. Sabe aquela pessoa que, do nada, tem um acesso de fúria, grita ou agride alguém, e o estopim foi apenas um pisão no pé sem intenção? Ela tem grandes chances de sofrer da síndrome do pavio curto. A maior característica do problema é ficar extremamente irritado por motivos bobos.

1 - Ter ataques de fúria mais de duas vezes por semana

2 - Reação desproporcional ao evento estressor. A razão sempre é fútil.

3 - Ter surgido no final da adolescência e começo da vida adulta.

4 - Ataques de raiva não se justificam por uso de álcool e substâncias ou outros transtornos mentais.

5 - Ataques podem vir acompanhados de sudorese, formigamento, tremores ou taquicardia. 

6 - Ter casos na família de ataques de fúria.

7 - Se arrepender logo que a raiva passar: ter consciência que feriu alguém de alguma forma. 

8 - Destruir objetos, independente do valor agregado a ele. 

9 - Agredir alguém e até mesmo incendiar algum lugar durante o ataque de raiva.

10 - Impulsividade incontrolável: o ataque de raiva nunca é premeditado.

Esse transtorno, no entanto, acaba comprometendo a vida social, financeira, profissional e jurídica da pessoa. Quem tem uma explosão no trabalho pode ser demitido, ter problemas com a lei – e até mesmo ser preso, no caso de ter agredido alguém na rua, por exemplo. Separações e perda de amigos também são comuns já que ninguém sabe quando e qual será a razão fútil para o próximo ataque de fúria.

A psiquiatra Daniela Gava e o psicólogo Marcelo Gianini, do Hospital São Cristóvão, em São Paulo, explicam que, normalmente, quem sofre da síndrome acaba se arrependendo depois de uma explosão. Além disso, a pessoa percebe claramente que feriu alguém de alguma forma.

Mesmo assim, nem sempre essa reflexão sobre as situações incontroláveis levam o doente a buscar ajuda. Para controlar o problema, é preciso ter acompanhamento psicológico e psiquiátrico.

Para os ataques nervosos serem considerados síndrome do pavio curto eles precisam acontecer no mínimo duas vezes na semana e as razões devem ser fúteis. É normal uma pessoa ficar nervosa por algo sério, mas, se por motivos bobos há um descontrole, é necessário visitar um psiquiatra.

Como, afinal, surge a síndrome do pavio curto? Primeiramente há uma causa neurobiológica, que acontece por uma desregulação dos neurotransmissores. Histórico familiar também leva a uma maior propensão a desenvolver o problema. Juntando isso com fatores ambientais do dia a dia, como transporte público diariamente lotado, tecnologia que aumenta cobranças – é necessária estar disponível 24h por dia – e com traumas, como perdas, separações, acidentes, há um conjunto perfeito para o transtorno explosivo intermitente.

Tímidos

Os “reclamões de plantão” acabam sofrendo menos do problema. Os mais afetados são os tímidos, que guardam tudo para si e são passivos.

“Tolerar não significa aceitar. O tímido está fingindo que está tudo bem, mas, no fundo, está sendo agredido. Em algum momento, ele vai estourar”, explica Daniela. “Passividade em excesso não é uma situação que traz bem-estar”, ressalta a psiquiatra.

Outro fator que leva a uma sobrecarga do problema é achar que se muita gente tolera uma situação, é preciso tolerar também. “Não é assim que funciona, são lineares individuais”, explica Daniela.

Para controlar a fúria, é preciso adequar a vida a estratégias, explica o psicólogo Marcelo Gianini, fazendo referência a situações estressoras do dia a dia que não é possível contornar. Como fugir do trânsito do horário de pico? As chances de que isso seja possível são mínimas, então ele defende que é preciso entender que a situação faz parte da vida e que nada vai mudá-la.

Tratamento

A psicoterapia cognitivo-comportamental ajuda a entender porque uma pessoa tem um comportamento explosivo e incontrolável nesses momentos. “Entender por que há esse comportamento ajuda a trabalhar racionalmente. Depois disso, é possível desenvolver outros caminhos e ações para evitar o problema”, conta Gianini.

Em muitos casos, é preciso associar uma medicação junto com a psicoterapia. No entanto, há muito preconceito com os antidepressivos, medicamentos de escolha para essas ocasiões.

“Antidepressivo não deveria levar esse nome porque serve para muitas outras coisas. Ele mexe nos neurotransmissores e diminui a atenção para eventos externos que dão raiva”, explica a psiquiatra.

“Muitos pacientes que resistiam à medicação e passam a fazer uso dela chegam no consultório dizendo: ‘por que demorei tanto tempo para aceitar tomar o remédio?’”, pontua Daniela.

São Paulo – Quem pensa em empreender pode começar participando de eventos sobre o assunto para conhecer histórias, fazer networking e se aprofundar em determinado mercado ou assunto. Em março, a agenda do empreendedor de EXAME.com está repleta de opções. Há palestras e workshops para donos de pequenas empresas, startups ou franquias.

1. Road Show de Franquias
Com o objetivo de promover networking, gerar conteúdo e apresentar diferentes modelos de negócios dentro do sistema de franchising, o Road Show de Franquias acontece em Ribeirão Preto, no dia 13 de março. Promovido pela ba}STOCKLER, o evento terá palestras gratuitas para quem deseja abrir o próprio negócio e contará com a presença de redes de franquias como Devassa, Microlins, OdontoClinic, entre outras. O ingresso é um 1kg de alimento não perecível; mais informações no site da ba}STOCKLER.

2. Startup Weekend Change Makers
O Startup Weekend Change Makers acontece entre os dias 27 e 29 de março, na comunidade do Pavão-Pavãozinho, no Rio de Janeiro, com o objetivo de promover e capacitar pessoas criativas que desejam empreender. Voltado para a resolução de problemas sociais, o evento ocorre também em 17 cidades ao redor do mundo, ao mesmo tempo.

Líderes comunitários, empreendedores, empreendedores sociais, profissionais de marketing, designers e desenvolvedores participarão do evento. As inscrições podem ser feitas no site da Sympla e terminam no dia 6 de março. O custo é de 120 reais por pessoa.

3. Instituto Gênesis da PUC-Rio
O Instituto Gênesis da PUC-Rio está em busca de empreendedores com ideias inovadoras. O instituto apoia empreendimentos inovadores em áreas como áudio, automação, design, educação, energia e petróleo, logística, entre outras. No ano passado, o instituto foi classificado como nona melhor incubadora do mundo no ranking elaborado pela UBI Index. As inscrições serão abertas no dia 13 de maro e vão até o dia 2 de abril e podem ser realizadas no site do instituto.

4. Gestão e UX para Startups
Usabilidade e gestão de equipes são alguns diferenciais para quem deseja ter uma startup de sucesso. A palestra “Gestão de Equipes para o Digital e UX para Startups” é organizada pela Faculdade Impacta e acontece no dia 5 de março, em São Paulo. Igor Magrin, líder de Arquitetura do time de UX da Ogilvy, e Mariana Oliveira, gerente de BI & Monitoramento na RIOT, serão os palestrantes do evento. A entrada é gratuita, mas é preciso se inscrever no site da instituição.

5. FDC Day
Promovido pela Fundação Dom Cabral, o FDC Day acontecerá no dia 4 de março e terá painéis com análises e debates entre professores e executivos. Os participantes poderão discutir quais estratégias de negócios serão eficientes para esse ano. O evento é gratuito, com vagas limitadas e as inscrições podem ser feitas no site da Fundação.

6. Global Mentoring Walk
O evento é voltado para empreendedoras que estão em busca de networking e mentoria. O ponto de encontro do Global Mentoring Walk é no bairro Vila Guarani, em São Paulo. A caminhada acontece no domingo, dia 8 de março, a partir das 9h30. Para se inscrever, basta acessar o site da Sympla.

7. Digitalize-ME
Organizado pela Associação Brasileira de Comércio Eletrônico (ABComm), o Digitalize-ME terá palestras e workshops com foco na aplicação do uso das redes sociais, comércio eletrônico, marketing digital e mobile marketing no dia-a-dia das empresas. No dia 12 de março, acontecerá em Porto Alegre. Interessados devem se inscrever no site do evento.

8. Como escolher a franquia ideal?
No dia 5 de março, o empresário Nelcindo Nascimento, especializado em gestão de franquias, ministrará a palestra: “Como adquirir uma franquia e acertar na escolha?”. A palestra acontecerá no Shopping Market Place Torre II, em São Paulo. Os interessados em participar devem confirmar presença através do email: contato@nset.com.br

9. 3º Seminário de Sustentabilidade da Amcham São Paulo
O seminário acontece no dia 17 de março, em São Paulo, e é voltado para profissionais de sustentabilidade e gestores. Durante o evento, convidados vão detalhar cases vencedores do Prêmio Eco e debater tendências em sustentabilidade empresarial. O seminário é gratuito para sócios e custa 300 reais para não-sócios. A inscrição pode ser feita no site da Amcham.

10. DemoDay da aceleradora Start You Up 
No dia 19 de março, a aceleradora Start You Up apresentará as startups do ciclo 2014 a investidores e empresários. O evento acontece em Vitória, é gratuito e os interessados podem se inscrever por meio do e-mail contato@startyouup.com.br ou pelo telefone 27-99934-0118.

11. StartContact
Como startups podem usar tecnologia para eliminar intermediários e criar uma relação mais direta entre o seu produto e os clientes? O evento StartContact acontece no dia 5 de março e é organizado pela Eventbrite Brasil com a Zendesk. A entrada é gratuita e as inscrições podem ser feitas no site da Eventioz.

12. Café com Empreendedoras da Rede Mulher
A Rede Mulher Empreendedora, em parceria com o Sebrae-SP, promove o Café com Empreendedoras, evento que reúne empresárias que estejam em busca de inspiração e oportunidade para fazer networking. Acontece no dia 27 de março, em São Paulo. O público escolhe quanto quer pagar para participar. Mais informações no site da Sympla.

13. Usabilidade e Marketing para aplicativos mobile
A palestra acontece no dia 14 de março e será ministrada por Felipe Miranda Silva, consultor de Tecnologia na área de Segurança da Informação, web designer e desenvolvedor de aplicativos na plataforma iOS. Organizada pela Faculdade Impacta, a palestra é gratuita e acontece na unidade da Barra Funda, em São Paulo. As inscrições podem ser realizadas no site da instituição.

14. Workshop Produtividade
O workshop será realizado na Amcham Porto Alegre e é voltado para executivos e empreendedores. Com duração de dois dias, o evento abordará os motivos da improdutividade. Além disso, serão apresentados métodos e ferramentas para quem deseja ter uma rotina mais produtiva. O custo é de 1,1 mil reais para sócios e 1,8 mil para não-sócios. As inscrições podem ser realizadas no site da Amcham.

15. Palestra “PIPE E PITE: Programas da FAPESP para a inovação no Estado de São Paulo”
Financiamento de projetos para pequenos empresários é o tema da palestra promovida pelo Centro Universitário da FEI. A palestra poderá ajudar donos de pequenas empresas e novos empreendedores que desejam desenvolver atividades de pesquisa e produtos inovadores, mas que não têm recursos. O evento é gratuito e as inscrições podem ser feitas no site do  Leia mais